Czekoladowe mufiny orzechowe [lowcarb,
lchl, keto, bez węgli, bez cukru, bez glutenu]
Ta-dam. Coś dla miłośników i
czekolady, i orzechów. Oczywiście w fit wersji.
Chcesz zjeść takie cudo? Sprawdz ten
przepis: -).
Składniki:
100g orzechów włoskich
40g kakao
4 jaja
0,5 łyżeczki sody
erytrytol lub inny słodzik
Przygotowanie:
Orzechy najlepiej jest zmielić na
wiór, dorzucamy wszystkie składniki i mieszamy na gęstą masę.
Rozgrzewamy piekarnik do 180'C z termoobiegiem i pieczemy około
30-40 minut.
Prościej się nie da.
Makro:
KCAL: 1000
B: 50
W: 9
T: 89
